Member details
Gebruikersnaam
Wachtwoord
 
Wachtwoord vergeten?
 

Forum > Site voor hardlopers

 
Elmar

Elmar

Beste mede hardlopers

Ik zelf gebruik af en toe wel eens de site http://www.runinfo.nl om informatie van af te halen. Deze site is zeer uitgebreid met alles wat met hardlopen te maken heeft en je kan via deze site ook een hardloopkalender vinden.

Voor de beginners onder ons kan je hier ook na paar maanden trainen wellicht een wedstrijd over een korte afstand te vinden.

Ik heb zelf nadat ik 2,5 maand getraind een trimloop gedaan van 7 km om zo de sfeer te proeven van een wedstrijd. Mijn ervaring is dat dit alleen motiverend gaat werken tijdens de dam tot damloop. Uiteraard kan het zo zijn dat progressie bij jou sneller gaat.

Train uiteraard niet te snel, dit heb ik namelijk ook vorig jaar niet gedaan.
3 apr 2010, 16:42
 
OnderwerpGestart doorReactiesLaatste  
Waar wonen de lopers van de Damloop 2010?
Dieuwke & Marco
51 18 sep 2012, 14:49
Startbewijs te koop €15,-
Martine Louise
0 16 sep 2011, 20:29
hardlooprokjes
Yvonne Kroes (Karamoy Faulhaber)
14 27 apr 2011, 10:41
Hoeveelste keer??
Dave
70 14 okt 2010, 20:58
Wat is je tijd dit jaar geworden?
Frank
19 8 okt 2010, 23:18
shirts dam tot dam 2010 te koop
Yvonne Kroes (Karamoy Faulhaber)
0 5 okt 2010, 14:34
gelukkig hebben we de foto's nog
Frank Kleijn
1 27 sep 2010, 18:55
Apen gespot bij Dam tot Damloop
Margot Dopheide
0 20 sep 2010, 16:18
startbewijs 10 EM ter overname
Karola
0 16 sep 2010, 13:12
hey den helder
Koos
1 13 sep 2010, 23:12